猛烈な暑さの中、外を出歩いて、大量の汗をかいた。
ショッピングモールで涼んで、セブンプレミアムの干し梅と水分補給をしてほっとひと息。この時期、干し梅とマイボトルは必携。
パトリックのスニーカーを購入。今履いているのを気に入っているので、同じ物の色違いを買った。
帰宅してからはクーラーの効いた部屋で、珈琲片手にうなぎパイを食べたり、読書（経済本）したり、ラジオ体操、ストレッチ、腹筋運動など、いつもの休日。
いつもの喫茶店の気が利いてお優しい店員さんは、やはり、いらっしゃらなかった。異動かまさかの退職されたのかな。
