暑さを避けて朝のうちに銀行の用事を済ませた。久しぶりに電車に乗ったら、まだ通勤通学時間で混んでいた。そういう時間帯の事をすっかり忘れていた。
帰りに、図書館に寄って予約していた本を借りた。取り置き期限、ギリギリだった。
平日午前中の図書館は空いていて空気が澄んでいる気がして気持ちが良かった。
図書館の帰りに、本屋さんにも寄った。これまた平日午前中の書店は空いていて快適。好みの雑誌2冊、夏の文庫フェアをさっと眺めて満足。
図書館も書店もサイコーだな。
これだけで、気分は上々。
お昼は夫が買ってきてくれたマクドナルド(優待券消費)。
期間限定のロコモコなんとか。トマトをトッピング。

マクドナルドもお皿にのせれば、グルメバーガーのように見える。
苦手なチーズが入っているので心配したが、スパイスでチーズの味が消えていて、おかげで美味しく食べられた。
卵も入っていてタンパク質もたくさん摂れた。
夕食は、ゴーヤチャンプル、オクラのベーコン巻き、キュウリの浅漬、お味噌汁、ミニ納豆。