F335/ミミコログ!

不動産も株もすき。資産運用にはげむ主婦のブログです。最近は日経新聞の「超ムズ間違いさがし」にはまっています。

健康

【むせやすい食べ物】高野豆腐って意外とむせやすいという話とその理由。

こんにちは。 いつも当ブログをお読みくださりありがとうございます! 今回は、かつて医療現場で働いていたことを思い出して、食べ物を飲み込むときの「むせ」について書きます。 ご家庭で高齢の方のお食事を用意されている方などに、少しでも参考になれば幸…

薬を郵送してもらった話。電話診療で処方箋を発行してもらったその後。

こんにちは。 先日、コロナウイルス感染防止対策の一環で、電話診療を受けて薬の処方箋を出してもらったという記事を書きました。 その制度では、処方箋は、病院から直接、患者が希望する薬局に送られることになります。 患者は、希望した薬局に薬を取りに行…

コロナウイルス感染防止対策の一環で電話診療を受けた話。

こんにちは。 先日、コロナウイルスの感染拡大防止のため、電話診療で薬の処方箋を発行してもらえる(条件あり)という記事を書きました。 私も持病で定期的に薬をもらっているので、この制度に申し込み、先日、実際に電話診療を受けました。 目次 予約して…

電話診療で処方箋を発行してもらえる場合があるそうです(条件あり)。

こんにちは。 私が住む首都圏では大荒れのお天気で、一歩も外に出ませんでした。外出自粛の折りなので、それが当たり前ともいえますが。 今週は、定期的に受診している病院に行く予約をしています。 内科疾患で服用している薬をもらうためです。 薬を飲んで…

コロナウイルス、心配するくらいなら…と、始めたこと。

こんにちは。 コロナウイルスの流行がいよいよ深刻になり始め、ちょっとしたことで「もしかしたら自分も…」と疑心暗鬼になりそうです。 そうなるくらいなら、何かできることをということで、遅まきながら「毎日、体温を測る」ことにしました。 実家の母は、…

先生もワークライフバランス。

いつもご訪問ありがとうございます! なんとか今年のブログも3記事目。 ヨロヨロしながらもなんとか続いていますね。 もうすぐ節分です // 数日前にいつもの病院に通院しました。 地域の中核病院です。 持病があるので3か月に一回必ず通院するのですが、来年…

膝の痛みとO脚改善プロジェクト!カラダファクトリーに行ってみました。

こんにちは。 いつもご訪問ありがとうございます。 このブログでは、これまで何度か、膝が痛いという記事を書いたことがあります。 www.pinono2019.com その後、整形外科で、「膝の痛みの原因はO脚だね」と言われたことを機に、O脚と膝の痛みの改善に力をい…

メガネを新調。近くを見るときにメガネを変えることにしました。

今週もはじまりましたね。 週末は晴れていましたが、秋の空気で気持ちよかったです! 目次 メガネを新調。0.3→0.9へ。 近くを見る時にメガネを変えることにしました。 メガネが2本収納できるメガネケースってあるんですねぇ。 メガネを新調。0.3→0.9へ。 最…

膝の痛みがまた出てきて知ったこと。

会社員の夫の夏休みも終わり、今日からいつも通りの暮らしに戻りました。 今回のお盆休みは、関西地方の義理の実家に行く予定でしたが、台風のためにキャンセルしたので、ほとんど家の周辺で過ごしました。 目次 地味な膝の痛みが続いていました。 休み明け…

「歯の詰め物がとれた」原因はこれだった!侮ってはいけない

突然、虫歯の詰め物がとれたら、みなさんはどうしますか? 忙しいし、まあ、今すぐに生活に支障はないし…放置しておきますか? 目次 ある日とつぜん歯の詰め物がとれたら放置しますか? 歯の検診もかねて治療に行くことにしました 歯の検診(4年ぶり)で虫歯…

【フレイル予防】あなたは大丈夫ですか?「元気に長生き」するために「フレイル」という考え方を知る。

みなさんは「フレイル」という言葉を知っていましたか? 医療・健康に関係のある言葉なのですが、元医療業界にいたわたし、恥ずかしながら知りませんでした。 実家の両親と健康セミナーへ 寿命は長くても「健康でない状態」は意外と長い 「フレイル」という…

膝の激痛が一晩で消えた「強い湿布」!

アラフォー世代以上のみなさん、膝が痛むことはありませんか? わたし、ここ1年くらいあります。 普段はさほど気にするほどではありませんが、昨日はとうとう、椅子に腰かけていても痛むほどになり、病院に行きました。 寝るとき突如、左ひざが痛くなり…でも…