最近、苦手な書類仕事が多くて、苦労しています。 元々、家にこもっているのが苦手なうえに、書類作業も苦手な方なので、なかなか思うように進みません。 // 目次 作業がおもうように進まない時もある 意識してリフレッシュする ① お風呂に入る ② 掃除をする…

今日は珍しく本のご紹介です。 元気が出ない時もありますよね。 突然ですが、人間だれしもやる気が出ないとか、元気が出ないときがあると思います。 そんなとき、自分を浮上させるきっかけが欲しい、がっつり本を読む元気もないけれど、元気出したい、と思っ…